家慧20110116活动报告

今天Kim教练叫我们想这几周的活动。
她给我们（11个人）40分钟的时间去思考。
讨论完毕后，秘书负责记录。
秘书记录完毕就交给Kim教练。

然后，Kim教练就叫我们写Jaya Diri、Kemahiran、Kegiatan、Ekspedisi和Perkhidmatan这5本Log Book。
这5本都要在6月26日交给教练，逾期就要多做一份给教练（这是教练给的惩罚）。

过了不久，刘教练和Mr Choo也进来我们的班，大家和刘教练敬礼后就坐下。
Kim教练继续和我们讨论买Panduan Lencana Kemajuan的书。
益焕帮我们每个人买一本。

过后，Kim教练就带我们出去集合场。
振和教练正在教Boy跑跑跳跳，教练示范了几个跑步的方式，然后我们跟着做。
第一个跑法是用脚尖跑，一个接一个跑。
第二个跑法是把手放在屁股上，跑的时候脚必须踢到手。
第三个跑法是把手放在两则，跑的时候脚必须要踢到手掌。

我们看完Boys跑完后，就轮到Senior跑。
看Boy跑得很轻松，到自己跑的时候，才知道原来不容易。

跑完后，振和教练就拿出躲避球，然后分Boy一组和Senior一组。
游戏规则是：
球不能碰到脚，碰到脚就出局。

我们玩了三场，Boy输了三场。
到了4：30，振和教练就叫Boy回班。
我们就继续玩躲避球，几个男生都玩到疯了！

解散时间到了，振和教练说每个人都要穿整齐制服来集队。
下星期开始，全部教练都会带上帽子集队。
教练说完，我们就解散了。