日期 ：20110109
地点 ：坤成一校
出席人数：11人
天气 ：阴
集队后，振和教练把童军与资深童军分班。
振和教练向我们这一班新生解释有关童军制服的知识。
上课到一半时，振和教练从窗口向张副校长打招呼，把张副校长和她的助理（编者：其实是她的女儿）吓了一大跳。
过后，教练要我们到篮球场去进行体能训练。
这一次的体能训练是练我们脚的肌肉。
教练教了3种不同的跑法。
训练后，教练要我们玩躲避球，可是我们不用球，而是用一个小枕头。
教练向我们讲解游戏的规则后，我们就开始玩。
游戏后，教练向我们说玩躲避球可以训练我们头脑和手脚的反应。
游戏后，我们就回班了。
由于教练要我们更认识国家原则，所以用了半小时来解释。
5点了，教练就吹哨子。
接着就散队了。
下周将会上：
童军徽章
2首童军歌首
体能训练
童军信条
童军诺言
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